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ウズベキスタン♡牛肉とザクロのサラダ
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ウズベキスタン♡牛肉とザクロのサラダ-レシピのメイン写真

ウズベキスタン♡牛肉とザクロのサラダ

横浜発国際料理教室
横浜発国際料理教室 @cook_40094547

ウズベキスタンのオゾタさんが牛肉とザクロを入れてサラダを作ってくれました。ザクロは種もいただき、びっくりの美味しさです。
このレシピの生い立ち
ザクロは日本では種を食べた後に出すこともあります。オゾタさんのサラダはザクロが混ざっていて、種もサクサクと美味しいです。オリーブ油と塩胡椒で味付けたので、それぞれの素材の味がとても美味しく感じます。

ウズベキスタンのオゾタさんが牛肉とザクロを入れてサラダを作ってくれました。ザクロは種もいただき、びっくりの美味しさです。
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ザクロは日本では種を食べた後に出すこともあります。オゾタさんのサラダはザクロが混ざっていて、種もサクサクと美味しいです。オリーブ油と塩胡椒で味付けたので、それぞれの素材の味がとても美味しく感じます。

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ウズベキスタン♡牛肉とザクロのサラダ

横浜発国際料理教室
横浜発国際料理教室 @cook_40094547

ウズベキスタンのオゾタさんが牛肉とザクロを入れてサラダを作ってくれました。ザクロは種もいただき、びっくりの美味しさです。
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ザクロは日本では種を食べた後に出すこともあります。オゾタさんのサラダはザクロが混ざっていて、種もサクサクと美味しいです。オリーブ油と塩胡椒で味付けたので、それぞれの素材の味がとても美味しく感じます。

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材料

  • 牛肉ブロック 200〜300g
  • 塩、胡椒 適宜
  • ザクロ 1個
  • きゅうり 1本
  • 赤パプリカ 半分
  • くるみ 半カップ
  • 玉ねぎ 半分
  • コリアンダー 適量
  • オリーブ油 大さじ2
  • 塩、胡椒 適宜
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作り方

  1. 1

    牛肉のブロックは塩と胡椒、ベイリーフを入れて柔らかく煮る。今回は10分ほど煮て灰汁を取り炊飯器の保温調理を半日した。

  2. 2

    牛肉は千切りにする。

    • ウズベキスタン♡牛肉とザクロのサラダ作り方2写真
  3. 3

    ザクロはほぐしておく。

    • ウズベキスタン♡牛肉とザクロのサラダ作り方3写真
  4. 4

    赤パプリカ、きゅうりは千切り。くるみは細かく切り、玉ねぎはスライスをして水にさらす。コリアンダーはみじん切りにする。

    • ウズベキスタン♡牛肉とザクロのサラダ作り方4写真
  5. 5

    オリーブ油、胡椒、塩を加える。

    • ウズベキスタン♡牛肉とザクロのサラダ作り方5写真
  6. 6

    よく混ぜて、塩味をみる。

    • ウズベキスタン♡牛肉とザクロのサラダ作り方6写真
  7. 7

    皿に盛り、コリアンダーで飾る。

    • ウズベキスタン♡牛肉とザクロのサラダ作り方7写真

コツ・ポイント

材料は胡桃以外は同じぐらいの大きさに切ります。いただく直前にオリーブ油と塩胡椒をして、盛り付けます。

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横浜発国際料理教室
横浜発国際料理教室 @cook_40094547
2019/12/19 12:23に公開
外国の友人が作るリアルな家庭料理を、細部まで丁寧に再現したレシピとして記録しています。時には海外からZoomを通じ、現地のキッチンと繋がって教わることも。また、クックパッド英語版(@auntyeiko)では、私自身の台所から生まれる日々の和食を世界に向けて発信しています。「Cooking is a global language」ー料理と言う世界共通語を通じて、豊かな国際交流を続けています。Facebook 横浜発国際料理教室。クックパッド英語版アンバサダー、Cookpad.conscious.cookingメンバー、元クックパッドロシア語版アンバサダー、instagram @eiko_kasai
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このレシピのキーワード

サラダ キュウリ くるみ コリアンダー 玉ねぎ 牛かたまり肉 ざくろ

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