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ごぼうサラダ◆◇◆ごぼうを炒め煮ます
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ごぼうサラダ◆◇◆ごぼうを炒め煮ます-レシピのメイン写真

ごぼうサラダ◆◇◆ごぼうを炒め煮ます

coyote☆
coyote☆ @cook_40285266

マヨネーズは少なめでもOK
マヨネーズ多めが好きならそれでもOK
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ごぼうをただ茹でても、あまり軟らかくならない印象があって、炒め煮る事になりました。

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ごぼうサラダ◆◇◆ごぼうを炒め煮ます

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材料

  1. ごぼう 1本(約200g)
  2. 人参 1/4本(約30g)
  3. きゅうり 1本(約50g)
  4. ロースハム 4枚(40g)
  5. スイートコーン 1缶(固形量150g)
  6. サラダ油 小さじ2杯(6g)
  7. 酒 大さじ1杯(15g)
  8. 濃口醤油 大さじ1杯(18g)
  9. みりん 大さじ1杯(18g)
  10. マヨネーズ 大さじ3〜4杯(36〜48g)
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作り方

  1. 1

    材料(ごぼう、人参、きゅうり、ハム)を千切りにする。コーンの水を切っておく。

  2. 2

    鍋にサラダ油をしいて、ごぼうと人参を炒める。

  3. 3

    少し炒めたら、水を入れて煮る。ごぼうがお好きな硬さになるまで煮る。(ごぼうが硬いうちに水がなくなったら、水を足します。)

  4. 4

    酒、醤油、みりんを加えて、全体を混ぜる。(※調味料を入れる前に水分を全て飛ばすか、水分を捨てた方が良いです。)

  5. 5

    水分がなくなるまで煮きる。

  6. 6

    粗熱が取れたら冷蔵庫に入れて、冷ます。

  7. 7

    炒め煮たごぼうと人参が冷めたら、きゅうり・ハム・コーン・マヨネーズ(少なめがお好みなら大さじ3杯くらい)を加えて混ぜる。

コツ・ポイント

正直、加熱したごぼうと人参を冷蔵庫で冷ます工程が面倒だと思います…でも、炒め煮る事でごぼうが軟らかくなりやすいと思います。醤油と酒とみりんで味付けする為、マヨネーズの量が少なくてもイケると思います。

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coyote☆
coyote☆ @cook_40285266
2019/12/22 04:58に公開

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