CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
healthy lunch
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
healthy lunch-レシピのメイン写真

healthy lunch

Racook☆
Racook☆ @cook_40270477

This is for the people who wants to have a healthy lunch<3
このレシピの生い立ち
This is my lunch and I really loved it so I wanted to share them~

This is for the people who wants to have a healthy lunch<3
このレシピの生い立ち
This is my lunch and I really loved it so I wanted to share them~

もっと読む

healthy lunch

Racook☆
Racook☆ @cook_40270477

This is for the people who wants to have a healthy lunch<3
このレシピの生い立ち
This is my lunch and I really loved it so I wanted to share them~

This is for the people who wants to have a healthy lunch<3
このレシピの生い立ち
This is my lunch and I really loved it so I wanted to share them~

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. さつまいも steamed/baked sweet potato 1/2
  2. サラダチキン Salad chicken 1/2
  3. ブロッコリー broccoli 3 pieces
  4. ミニトマト mini tomatoes 2-3
  5. ゆで卵 boiled egg 1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    Boil the water to make boiled eggs
    茹で卵を作るためにお湯を用意する

  2. 2

    While boiling water, cut sweet potatoes & chicken
    薩摩芋とチキンを切る

  3. 3

    Once boiled water is ready, boil the eggs for 8mins
    卵を8分茹でる

  4. 4

    Cool the eggs with water and shell them
    卵を水で冷やして殻を剥く

  5. 5

    Cut an egg into half
    茹で卵を半分に切る
    Wash mini tomatoes
    ミニトマトを洗う

  6. 6

    Put them all into a container
    容器に全て入れる

  7. 7

    Put mayonnaise or salts
    マヨネーズか塩をお好みで

コツ・ポイント

You don’t need to cook sweet potatoes, chicken and broccoli. Please buy one that’s already cooked.

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

Racook☆
Racook☆ @cook_40270477
2019/12/22 04:59に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. クリスピー唐揚げ
  2. ぱりジュワな【ローストチキン(照り醤油)
  3. 鰆のガリエ・マヒ 魚のシチュー
  4. 簡単 海鮮中華うどん
  5. 簡単 豚丼紅生姜のせ
  1. バレンタイン☆ザクザク濃厚チョコクッキー
  2. クリスマスや誕生日に♫簡単ローストビーフ
  3. ミートボール(肉団子)ケチャップ煮炒め
  4. ほっこり温まる♡簡単かぼちゃの濃厚スープ
  5. レンジで簡単!ほうれん草と海苔のナムル
  6. Quick Chicken Noodle Soup
  7. Double Chocolate Chip Cookies
  8. Bacon ranch cheese ball
  9. Cinnamon Shortbread cookies
  10. Salsa verde
  1. さっぱりヤミツキ♪白菜のわさび海苔サラダ
  2. ごぼうサラダ◆◇◆ごぼうを炒め煮ます
  3. 【動画あり】超簡単!煮込みハンバーグ♪
  4. 味噌焼きうどん★
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20148262
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close