チキンカツ（下味冷凍） zumi☆ @cook_40285732 下味冷凍をしておくと平日の夜の夕飯がとっても楽です♫このレシピの生い立ち自分のための覚え書き用に⋆｡˚✩ もっと読む 下味冷凍をしておくと平日の夜の夕飯がとっても楽です♫このレシピの生い立ち自分のための覚え書き用に⋆｡˚✩ もっと読む チキンカツ（下味冷凍） zumi☆ @cook_40285732 下味冷凍をしておくと平日の夜の夕飯がとっても楽です♫このレシピの生い立ち自分のための覚え書き用に⋆｡˚✩ もっと読む 下味冷凍をしておくと平日の夜の夕飯がとっても楽です♫このレシピの生い立ち自分のための覚え書き用に⋆｡˚✩ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏むね肉 2枚 塩胡椒 適宜 マヨネーズ 大さじ2 卵 1個 小麦粉 大さじ4〜5 パン粉 適宜 油 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏むね肉をそぎ切りにして、表裏をフォークで刺す 2 ①に塩胡椒（しっかりめ）とマヨネーズを揉み込む 3 ②に卵、小麦粉、パン粉をつけて保存袋に入れて冷凍 4 使う前日に冷蔵庫に移動させて解凍 5 パン粉をささっとつけて180℃の油で揚げたら出来上がり コツ・ポイント 鶏むね肉をもも肉に変更してもOKです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20196964 コピーしました！ zumi☆ @cook_40285732 2019/12/16 14:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード チキンカツ 卵 小麦粉 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 我が家の定番ハンバーグ 小松菜と切り干し大根の和風マヨサラダ ロースターで焼く鶏胸肉タンドリーチキン ずぼら即席おしんこ 雲丹クリームフィットチーネ おせちに♪簡単海老のうま煮 キノコトマトマリネ・作り置き 簡単！美味い！麺つゆで親子丼！ HM♥️簡単 オレオのチョコマフィン 喫茶店風☆本格簡単ナポリタン♪ Keto Friendly chocolate chip Cookies Chicken Dimsum Asian Meatball Stuffed Zucchini Creamy Chicken and Kale Bowties Healthy Gluten Free Egg Vege Muffins クリームシチューからの楽ちんカレー 洋風炊き込みご飯(炊飯ケチャップライス) 美味しい大根葉でサラダ 鶏肉の焼肉マヨ焼き（下味冷凍） https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20196964
アプリでひらく