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蕪と菊芋とレーズンのアボカドカレー粉あえ
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蕪と菊芋とレーズンのアボカドカレー粉あえ-レシピのメイン写真

蕪と菊芋とレーズンのアボカドカレー粉あえ

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

レーズンの甘さがナイスです。クリーミーなアボカドがマヨネーズのようです。
※関連レシピ(ID:19508714)(ID:19294314)(ID:19971471 )(ID:19467783)(ID:19406890)(ID:20411531)も参考にしてください。

このレシピの生い立ち
蕪を購入したので、これを使って1品作ってみようと思いました。

レーズンの甘さがナイスです。クリーミーなアボカドがマヨネーズのようです。
※関連レシピ(ID:19508714)(ID:19294314)(ID:19971471 )(ID:19467783)(ID:19406890)(ID:20411531)も参考にしてください。

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蕪を購入したので、これを使って1品作ってみようと思いました。

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蕪と菊芋とレーズンのアボカドカレー粉あえ

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

レーズンの甘さがナイスです。クリーミーなアボカドがマヨネーズのようです。
※関連レシピ(ID:19508714)(ID:19294314)(ID:19971471 )(ID:19467783)(ID:19406890)(ID:20411531)も参考にしてください。

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蕪を購入したので、これを使って1品作ってみようと思いました。

レーズンの甘さがナイスです。クリーミーなアボカドがマヨネーズのようです。
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材料

4人分
  • 蕪 300g
  • ●粗塩 小さじ3/5
  • 菊芋 150g
  • アボカド(完熟) 1個
  • ◎レーズン(湯で戻す) 20g(好みで)
  • ◎カレー粉 小さじ1~
  • ◎粗塩 ふたつまみ(好みで)
  • ◎こしょう 少量
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作り方

  1. 1

    蕪はスライサーで薄く切り、粗塩(●)をまぶして20~30分置き、水けをしっかり絞る。菊芋は5mm幅に切り、茹でる。

    • 蕪と菊芋とレーズンのアボカドカレー粉あえ作り方1写真
  2. 2

    1をボウルに入れ、種を除いてスプーンですくったアボカド、◎を加えてよくあえ、盛り付ける。

    • 蕪と菊芋とレーズンのアボカドカレー粉あえ作り方2写真
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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
2019/12/18 08:49に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。最近は、滅多にレシピをupしていませんが、よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

かぶ アボカド 菊芋 レーズン 湯 カレー粉

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