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夏のサッパリフルーツスムージー
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夏のサッパリフルーツスムージー-レシピのメイン写真

夏のサッパリフルーツスムージー

みーちゃんまんさん
みーちゃんまんさん @cook_40180316

手軽に作れておいしいスムージー!
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家にあるもので適当に作ったらおいしかったので!

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みーちゃんまんさん
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材料

お好きなフルーツ・野菜を入れてね。オススメ↓
  1. オレンジ・みかん 1/2個
  2. バナナ 1/3本
  3. りんご 1/4
  4. ブルーベリー(冷凍) 15g
  5. 小松菜 1/2束
  6. 水もしくは牛乳など 適量
  7. 砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ミキサーに砂糖とお好みのフルーツ・野菜を入れます

  2. 2

    水、もしくは牛乳などを浸る位に入れます。

  3. 3

    撹拌したらできあがり

コツ・ポイント

砂糖を入れたほうが甘くておいしいです

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みーちゃんまんさん
みーちゃんまんさん @cook_40180316
2016/07/17 04:06に公開

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