爽やか☆レタスとツナの春雨サラダ

miyu/miyu
miyu/miyu @cook_40062952

春雨とツナマヨとシャキッとした野菜が絡んで、美味しいですよ!
レモン効果でさっぱりしてるので、モリモリ食べれます☆
このレシピの生い立ち
大好きな春雨とツナを組み合わせたサラダを作りたくて。
見た目と食感も楽しめるようにしました。

爽やか☆レタスとツナの春雨サラダ

春雨とツナマヨとシャキッとした野菜が絡んで、美味しいですよ!
レモン効果でさっぱりしてるので、モリモリ食べれます☆
このレシピの生い立ち
大好きな春雨とツナを組み合わせたサラダを作りたくて。
見た目と食感も楽しめるようにしました。

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材料

4人分
  1. 春雨 10g
  2. レタス 2枚
  3. きゅうり 1本
  4. にんじん 3cm
  5. ツナ缶 1缶
  6. 〈調味料〉
  7. マヨネーズ 大さじ3
  8. すりごま 大さじ1
  9. レモン 小さじ2
  10. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ①春雨は熱湯で柔らかくなるまで戻し、水気を切っておく。

  2. 2

    ②きゅうりは細切りにし、塩を振って、水分がでたら絞る。

  3. 3

    ③にんじんは薄くスライスし、千切りにする。
    (スライサー使うと便利です)

  4. 4

    ④ツナは軽く油を切る。

  5. 5

    ⑤ボールに調味料を入れ、混ぜておく。

  6. 6

    ⑥⑤と材料を混ぜ合わせ、お皿に盛ったら出来上がり♪

コツ・ポイント

春雨や野菜の水気をしっかり切る事と、具材をよく混ぜ合わせる事です(*^^*)

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5才と3才の男の子のママです。美味しいものを食べるのが大好きな食いしん坊です(笑)
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