ツナ切り干し大根のお好み焼き★-レシピのメイン写真

ツナ切り干し大根のお好み焼き★

クック74605F☆
クック74605F☆ @cook_40285993

12ヶ月〜  離乳食としてもok!
子供の分焼いて大人はアレンジも可能!
洗い物少なくて楽チン!!
このレシピの生い立ち
きりぼし大根が好きで
お好み焼きに混ぜちゃいました★笑

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材料

  1. 切り干し大根 お好みで
  2. 切り干し大根戻し汁 適量
  3. きゃべつ 適当
  4. ツナフレーク お好み
  5. 小麦粉 適量
  6. ほんだし(顆粒) 適量

作り方

  1. 1

    切り干し大根を戻してギュッと絞って食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    野菜を好みの大きさに切っておく。(我が家ではキャベツ、にんじんは千切り)

  3. 3

    にんじんを大き目のみじん切りにするのなら、あらかじめレンジなどで加熱しておくと良い。

  4. 4

    ボウルに全ての材料をいれて混ぜる、お好み焼きを作るみたいに作る。

  5. 5

    フライパンを熱して
    生地を流し入れて焼く。

  6. 6

    焼けたら器に盛って完成!!

コツ・ポイント

小さい月齢の子にあげるなら、
にんじんやキャベツをあらかじめレンジなどで加熱し、柔らかくして、食べやすい大きさに切っておく。
チーズやコーンなどをいれても美味しいですよ。

分量きちきち計らなくてもok。
ズボラさん必見!笑

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クック74605F☆
クック74605F☆ @cook_40285993
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