ぶりと夏野菜のサルサソースがけ あっぴぃぃぃ @cook_40068305 暑くて食が進まないけど、冷たいサルサソースでさっぱりいただけます♪このレシピの生い立ち夏に食べたくなるピリ辛メニュー もっと読む 暑くて食が進まないけど、冷たいサルサソースでさっぱりいただけます♪このレシピの生い立ち夏に食べたくなるピリ辛メニュー もっと読む ぶりと夏野菜のサルサソースがけ あっぴぃぃぃ @cook_40068305 暑くて食が進まないけど、冷たいサルサソースでさっぱりいただけます♪このレシピの生い立ち夏に食べたくなるピリ辛メニュー もっと読む 暑くて食が進まないけど、冷たいサルサソースでさっぱりいただけます♪このレシピの生い立ち夏に食べたくなるピリ辛メニュー もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ぶり 2切れ ナス 1本 ピーマン 2個 オリーブ油 たっぷり 小麦粉 適量 塩コショウ 少々 サルサソース 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ぶりはキッチンペーパーで水分をとっておく 2 ナス、ピーマンを好みの形に切り、先に炒めておく 3 ぶりに塩コショウを振り、小麦粉をまんべんなくつける 4 フライパンに多めのオリーブ油をひき、ぶりを揚げ焼きにする 5 お皿にぶりと野菜を盛り付ける 6 サルサソースをかけて出来上がり コツ・ポイント サルサソースはカルディーで買いました。焼き魚、グリルチキンなど肉にも魚にも相性バツグンで使えますよ♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20202442 コピーしました！ あっぴぃぃぃ @cook_40068305 2016/07/21 11:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード なす ぶり ピーマン 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ わが家の定番♪レシピ集 今流行りのチョコマシュマロ 【速攻】おつまみ厚揚げチーズ焼き チキンピラフ 大根と切り昆布のパパッと煮 常備菜★レンコンと人参のきんぴら mフライパンde!カレーウインナーパン 柔らかお肉と絶品ダレの冷しゃぶサラダ＊ ☆豚ひき肉とピーマンと春雨のおかず☆ 静岡★激うま！さわやか風ハンバーグ！！ Easy Pasta Carbonara Mike's Lemon Chicken & Sweet Garlic Baby Spuds Pineapple casserole Puerco Pibil Spicy jalapeno tuna salad 冷たいデザート♪桃のミルクプリン☆ ご飯に乗っける挽き肉野菜炒め 不公平感ゼロ!!スイカの切り方 ささみとブロッコリーのカレマヨ炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20202442
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