きゅうりのガーリック炒め

クックTL6PU6☆
クックTL6PU6☆ @cook_40250554

きゅうりを炒めることでカサが減り、たくさんきゅうりを消費できます。
きゅうりと豚バラ肉とニンニクの相性がバッチリです☆

このレシピの生い立ち
たくさんあるきゅうりを、如何に無駄なく毎日美味しく食べるか、きゅうりのいろいろな食べ方を追求してみました。

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材料

2〜3人
  1. きゅうり 3本
  2. ニンニク 1片
  3. 豚バラ肉 100g
  4. サラダ油 大さじ1
  5. 味塩コショウ 適量
  6. 適量

作り方

  1. 1

    きゅうりを縦半分に切り、それを斜めに薄くきる。
    ニンニクも薄切りにする。

  2. 2

    熱したフライパンにサラダ油をひき、ニンニク、豚肉、味塩コショウを入れ炒める。

  3. 3

    豚肉におおかた火が通ったら、きゅうりと塩を入れ、きゅうりがしんなりするまでしっかり炒めたら出来上がり。

コツ・ポイント

きゅうりをしっかり炒めて味を染み込ませると美味しいです。
バラ肉を使用した方が、肉の量が少なくても美味しく食べられるのでオススメです。

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クックTL6PU6☆
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