お弁当にも◎わかめ入り炒り卵

FKbaby
FKbaby @cook_40062418

食感のいい生わかめを使った簡単なおかずです。短時間で出来るので、お弁当にオススメです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
このレシピの生い立ち
美味しそうな生わかめを買ってサラダを作りましたが、余ったので炒めてみましたᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ。
お弁当のおかずにピッタリなので、ぜひお家で作ってみて下さいね♫

お弁当にも◎わかめ入り炒り卵

食感のいい生わかめを使った簡単なおかずです。短時間で出来るので、お弁当にオススメです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
このレシピの生い立ち
美味しそうな生わかめを買ってサラダを作りましたが、余ったので炒めてみましたᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ。
お弁当のおかずにピッタリなので、ぜひお家で作ってみて下さいね♫

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. 生わかめ 50g
  2. 溶き卵 1個
  3. サラダ油 大さじ1
  4. めんつゆ(濃縮タイプ) 小さじ1

作り方

  1. 1

    生わかめはさっと茹でて水けを切り、食べやすい大きさにカットする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、溶き卵を流し入れる。卵が半熟状になったら木べらで大きめに崩す。

  3. 3

    (2)に(1)のわかめとめんつゆを入れて炒め合わせる。

  4. 4

    お皿に盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

わかめ の食感を楽しみたいので、茹で過ぎないように注意してください。
今回はめんつゆだけで味付けしましたが、お子様用に作る場合は溶き卵に少し砂糖を加えてもいいと思います(ㅅ •͈ᴗ•͈)。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
FKbaby
FKbaby @cook_40062418
に公開
なかなか更新できませんが、時間みつけて頑張ります!
もっと読む

似たレシピ