マクロビ☆いちごのナッツサラダ
今日の勝家御膳 @cook_40128481
ちょっとすっぱいいちご、形の悪いいちごをもらった時に(♡ˊ艸ˋ)♬*
このレシピの生い立ち
頂きもののいちごがちょっとすっぱかったので(* ´ ` *) ᐝ
マクロビ☆いちごのナッツサラダ
ちょっとすっぱいいちご、形の悪いいちごをもらった時に(♡ˊ艸ˋ)♬*
このレシピの生い立ち
頂きもののいちごがちょっとすっぱかったので(* ´ ` *) ᐝ
アプリでひらく作り方
- 1
茹でブロッコリー、洗った水菜やハーブなど、お好みの緑を皿に盛りつけます☆～(ゝ。∂)
-
- 2
いちごとりんこを食べやすい大きさにカット☆
変色を防ぐため、○で和えます☆～(ゝ。∂) -
- 3
プルーンをちぎって入れ、炒ったナッツも砕いて加えます。
今回はアーモンドを料理鋏で切って入れました(｀・ω・´) -
- 4
3のフルーツを皿に盛り、3のボウルにドレッシングの材料△を入れて混ぜます。
-
- 5
ドレッシングを皿に回し掛けてください(♡ˊ艸ˋ)♬*
-
コツ・ポイント
変色防止のためのレモン汁は、ゆず果汁などでも∑d(`･д･´｡)ок
赤ワインは、頂きもの（のあまりおいしくない手づくり）のワインを使っていますｗ
ナッツは、理想的には炒るかオーブンで軽く焼くかして使いましょう☆～(ゝ。∂)
つくれぽ
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