豚しゃぶサラダ

管理栄養士✽まやっこ
管理栄養士✽まやっこ @cook_40127839

さっぱりと食べる豚肉。量を増やせばメインにもなります♪
このレシピの生い立ち
暖かくなってきたので、さっぱりしたものが食べたいと思って作りました。

豚しゃぶサラダ

さっぱりと食べる豚肉。量を増やせばメインにもなります♪
このレシピの生い立ち
暖かくなってきたので、さっぱりしたものが食べたいと思って作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3〜4人分
  1. 豚こま切れ肉 約200グラム
  2. 水菜 1/3袋(約2束)
  3. ごまドレッシング 適宜

作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かし、豚肉をほぐしながら茹でる。

  2. 2

    再び沸いたら、ザルにあげて水で冷ます。

  3. 3

    水菜を洗って、ざく切りにする。

  4. 4

    豚肉をごまドレッシングで和える。

  5. 5

    サラダボウルに水菜を盛り、その上に豚肉をのせる。

コツ・ポイント

豚肉がくっついたままだと、火が通らない部分ができてしまうので、茹でながら菜ばしでほぐしてください。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
管理栄養士✽まやっこ
に公開
調理員をしていた頃に作った料理です。勉強も兼ねて分量や作り方も詳しく書きました。皆さんの献立に役立つと嬉しいです♪ たくさんのつくレポありがとうございます!
もっと読む

似たレシピ