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超デトックス！チャコールクッキー-レシピのメイン写真

超デトックス！チャコールクッキー

なしこ0712
なしこ0712 @cook_40267495

チャコールでデトックス！
大豆粉とプロテインで高タンパク！
砂糖不使用グルテンフリーな超デトックスクッキーです！
このレシピの生い立ち
チャコールをいただきましたが飲み物だと飲みにくかったのでお菓子にアレンジ！

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大豆粉とプロテインで高タンパク！
砂糖不使用グルテンフリーな超デトックスクッキーです！
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超デトックス！チャコールクッキー

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なしこ0712 @cook_40267495

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大豆粉とプロテインで高タンパク！
砂糖不使用グルテンフリーな超デトックスクッキーです！
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大豆粉とプロテインで高タンパク！
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材料

4人分
  1. ★大豆粉 20g
  2. ★ホエイプロテイン 20g
  3. ★ラカント 30〜40g
  4. ★無糖ココア 10g
  5. ★チャコール（竹炭） 5g
  6. オリーブオイル 30g
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作り方

  1. 1

    オーブンを180度に余熱

    ★を混ぜ合わせる

    • 超デトックス！チャコールクッキー作り方1写真
  2. 2

    オリーブオイルを加え生地をまとめる

    • 超デトックス！チャコールクッキー作り方2写真
  3. 3

    スプーンで生地を等間隔に並べる

    • 超デトックス！チャコールクッキー作り方3写真
  4. 4

    15分焼いたら完成

    • 超デトックス！チャコールクッキー作り方4写真

コツ・ポイント

生地が膨らむので等間隔に並べてください

出来立ては崩れやすいのでしっかり粗熱をとってください！

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なしこ0712
なしこ0712 @cook_40267495
2019/12/27 04:12に公開
元チアリーディング部/美容オタク/健康オタク/食べるの大好き/食べて痩せたい/58Kg→41Kgになった/157㎝/インスタ・はてなブログでもレシピ公開中/Instagram→@nashi.stagram
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