ヴァージンココナッツマンゴープリン

コディバ
コディバ @cook_40067688

ヴァージンココナッツオイルを
プリンの素に入れて
美味しく食べやすくしました。
このレシピの生い立ち
1日大さじ2杯のヴァージンココナッツオイルを摂取すると良いとTVで知り、始めたものの…そのままでは結構つらい。
美味しく簡単に摂取する方法を考えました。

参考日記:https://cookpad.wasmer.app/diary/2550519

ヴァージンココナッツマンゴープリン

ヴァージンココナッツオイルを
プリンの素に入れて
美味しく食べやすくしました。
このレシピの生い立ち
1日大さじ2杯のヴァージンココナッツオイルを摂取すると良いとTVで知り、始めたものの…そのままでは結構つらい。
美味しく簡単に摂取する方法を考えました。

参考日記:https://cookpad.wasmer.app/diary/2550519

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材料

1人分
  1. マンゴープリンの素 1個分
  2. 40ml
  3. 生クリーム(牛乳) 大さじ1
  4. ヴァージンココナッツオイル 大さじ1
  5. ミントの葉(飾り用) 適量

作り方

  1. 1

    Kataokaマンゴープリンの素
    を使用します。
    1個から作れるスティックタイプです。

  2. 2

    生クリームを耐熱容器に入れ、500wレンジで30秒加熱。その中にヴァージンココナッツオイルを大さじ1入れよくかき混ぜる。

  3. 3

    初めは分離するが根気よく混ぜて最小限にする。

  4. 4

    プリンの素1袋に40mlのお湯を注ぎ、1分以上かき混ぜる。

  5. 5

    ②と③をあわせ、完全に混ざるまであぜ合わせる。

  6. 6

    容器に入れラップをし冷蔵庫で約2時間冷やす。

    お好みで、飾りにミントの葉を乗せる。

  7. 7

    タカナシ 純正生クリーム
    料理に最適100ml
    を使用しました。使いきりタイプがうれしいですね!

  8. 8

    Dr.ブロナー社製
    ヴァージンココナッツオイルを使用しました。

  9. 9

    ビスケットにのせて食べると美味しいですよ~。

  10. 10

    Kataokaチョコレートプリンの素
    も美味しいです。

  11. 11

    チョコレートプリンの素とアーモンドミルクに変えて作ってみました。

コツ・ポイント

最初はナカナカ混ざりませんが、根気良く混ぜましょう。

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