夜食にも♪簡単な豆乳ときのこの和風スープ
低糖工房 @cook_40093123
低糖工房の糖質制限ダイエットレシピ★大豆のやさしい味わいが魅力の豆乳を使った和風スープが冷えた身体を芯から温めます。
このレシピの生い立ち
目覚めの朝や冷え込む夜に豆乳ベースでやさしい味の和風スープ。お好みの具を入れるなどしてアレンジを楽しんでくださいね。
低糖工房は、糖質を抑える&おいしくを第一に商品を開発・販売しています。
https://bit.ly/2kbR1Qz
夜食にも♪簡単な豆乳ときのこの和風スープ
低糖工房の糖質制限ダイエットレシピ★大豆のやさしい味わいが魅力の豆乳を使った和風スープが冷えた身体を芯から温めます。
このレシピの生い立ち
目覚めの朝や冷え込む夜に豆乳ベースでやさしい味の和風スープ。お好みの具を入れるなどしてアレンジを楽しんでくださいね。
低糖工房は、糖質を抑える&おいしくを第一に商品を開発・販売しています。
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作り方
- 1
「低糖工房 めんつゆ」を使います。
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- 2
ぶなしめじは、石づきを取って小分けにする。
- 3
鍋にだしつゆ、豆乳、水を入れて小さく沸騰し始めたら具材を入れ温める。
- 4
器に盛り付けて、あさつきを添える。
-
コツ・ポイント
栄養成分（１人分）
エネルギー：92kcal
たんぱく質：7.0ｇ
脂質：3.1ｇ
糖質：8.4ｇ
塩分：1.1ｇ
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20211650
