鍋にたっぷりの水(塩は入れない)を沸騰させて、パスタと玉ねぎ、しめじを一緒に茹でる。
子供も食べるので柔らかめにね！

ソースを作る。
フライパンにトマトジュース、ツナ缶、冷凍ほうれん草を入れて火にかけグツグツする。

パスタが茹で上がったら、水気を切って[2]のフライパンに入れ、和えたら子供用の完成！

パスタはキッチンバサミでチョキチョキすると簡単です。
その時に大きい野菜も少しだけチョキチョキ。

大人はこれだと味が薄いので、コンソメ、塩コショウ、牛乳、とろけるチーズを入れて、チーズが溶けるまで火にかけ混ぜる。完成！

子供用も、粉チーズふりかけるとそれっぽくなりますよ☆