大豆粉入り食パン

きっちーT
きっちーT @cook_40286458

ほんのり大豆のお味のパン。
このレシピの生い立ち
糖尿病の義父に大豆粉食パンを作ったけど、大豆の、独特の風味が苦手。。。と言われたので、普通のパンに、大豆粉を入れて焼いてみました。ちょっとだけ糖質制限♡

大豆粉入り食パン

ほんのり大豆のお味のパン。
このレシピの生い立ち
糖尿病の義父に大豆粉食パンを作ったけど、大豆の、独特の風味が苦手。。。と言われたので、普通のパンに、大豆粉を入れて焼いてみました。ちょっとだけ糖質制限♡

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材料

  1. 強力粉 280
  2. みたけ大豆粉 30
  3. パルスイート 10グラム
  4. 4グラム
  5. マーガリン 15グラム
  6. 200
  7. イースト 4グラム

作り方

  1. 1

    イースト以外の材料を入れてホームベーカリーにセット!イーストはイースト入れに。生地コースでスタート!

  2. 2

    生地が出来たら、取り出し、生地を張らせるように丸めなおす。

  3. 3

    4等分にカットし、さっきと同じように丸める。型にクッキングペーパーをしき生地を並べる。

  4. 4

    発酵させる。オーブンの発酵機能で、40度で40~50分。ふっくら膨れるまで発酵します。

  5. 5

    180度に余熱したオーブンで25分。170度に下げて20分。ずっしりとした感じが無くなってれば焼き上がり!

コツ・ポイント

発酵が命!

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