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ツナモヤシの海苔巻き
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ツナモヤシの海苔巻き-レシピのメイン写真

ツナモヤシの海苔巻き

らぶばあど
らぶばあど @cook_40059547

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材料

一人分
  • モヤシ 一袋
  • ガーリックソルト(又はガーリックパウダー) 適量
  • ごま油 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • *塩(ガーリックパウダーを使用した場合) 適量
  • ツナ缶 半分
  • 海苔 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    モヤシを洗って軽く茹でるか電子レンジでチンしてください。

  2. 2

    モヤシに油を切ったツナ、ごま油、ガーリックソルト、お醤油を混ぜる。

  3. 3

    海苔で巻いて召し上がれ!

コツ・ポイント

お醤油、ガーリックソルトはお好みで調節してください。

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らぶばあど
らぶばあど @cook_40059547
2014/10/02 10:19に公開
アメリカで生まれ、日本で人生の半分を過ごし、またアメリカへ戻りました。子供二人とアメリカ人の夫への毎日のメニューを考えるのに苦労をしています。適当な和洋折衷ばかり作ってます。
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このレシピのキーワード

のりまき ツナ 海苔 もやし にんにく

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