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炊飯器で！粉末青汁おからパンケーキ
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炊飯器で！粉末青汁おからパンケーキ-レシピのメイン写真

炊飯器で！粉末青汁おからパンケーキ

sakimama☆★
sakimama☆★ @cook_40232107

青汁を飲んでくれない…なら食べさせてしまおう！
このレシピの生い立ち
青汁を買っても家族飲まない…
パンケーキに混ぜれば食べるかも？と思って混ぜました。
家族はほうれん草と思っているようです笑

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青汁を買っても家族飲まない…
パンケーキに混ぜれば食べるかも？と思って混ぜました。
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炊飯器で！粉末青汁おからパンケーキ

sakimama☆★
sakimama☆★ @cook_40232107

青汁を飲んでくれない…なら食べさせてしまおう！
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青汁を買っても家族飲まない…
パンケーキに混ぜれば食べるかも？と思って混ぜました。
家族はほうれん草と思っているようです笑

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材料

1～2人前
  1. おからパウダー 25g
  2. ホットケーキミックス 100g
  3. 青汁 1袋(3g)
  4. 砂糖(お好みで調整して下さい) 20g～
  5. 牛乳 150㏄(150g)
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作り方

  1. 1

    おからパウダー、ホットケーキミックス、青汁、砂糖を釜にいれゴムベラで混ぜる。

    • 炊飯器で！粉末青汁おからパンケーキ作り方1写真
  2. 2

    牛乳を加えて更に混ぜる。

    • 炊飯器で！粉末青汁おからパンケーキ作り方2写真
  3. 3

    釜の側面についた生地をゴムベラで綺麗にして、炊飯する。

    • 炊飯器で！粉末青汁おからパンケーキ作り方3写真
  4. 4

    炊き上がったらスイッチを切り10分放置。

    • 炊飯器で！粉末青汁おからパンケーキ作り方4写真
  5. 5

    竹串をさしてみて、生地がついてこなければ完成！ついてきてしまったら再度炊飯して下さい。

    • 炊飯器で！粉末青汁おからパンケーキ作り方5写真
  6. 6

    まな板にひっくり返して、切り分けて完成です！
    ※熱いので気をつけて下さい

    • 炊飯器で！粉末青汁おからパンケーキ作り方6写真

コツ・ポイント

しっかり混ぜること。
5.5号炊きの炊飯器使っています。

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sakimama☆★
sakimama☆★ @cook_40232107
2018/02/22 07:39に公開
好きなことは食べること！飲むこと！笑面倒なこと嫌いな性格…調理師免許、食生活アドバイザー、コーヒーコーディネーターの資格有り。
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