ローゼルジャム

Kimigano★
Kimigano★ @cook_40112441

ビタミンC、アントシアニン、クエン酸、カリウムが豊富で、美肌効果やむくみ防止にも効果的。ジャムにすれば、手軽に摂れます。
このレシピの生い立ち
自宅でローゼルの実がたくさん実ったので作ってみました。パンに塗ったり、ヨーグルトに混ぜたり、紅茶に入れたりと酸味と甘さを楽しんでいます(o^^o)

ローゼルジャム

ビタミンC、アントシアニン、クエン酸、カリウムが豊富で、美肌効果やむくみ防止にも効果的。ジャムにすれば、手軽に摂れます。
このレシピの生い立ち
自宅でローゼルの実がたくさん実ったので作ってみました。パンに塗ったり、ヨーグルトに混ぜたり、紅茶に入れたりと酸味と甘さを楽しんでいます(o^^o)

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材料

  1. ローゼル(種を除いたもの) 300g
  2. グラニュー糖 200g
  3. レモン 大匙1
  4. 400cc

作り方

  1. 1

    ローゼルのヘタを切る。

  2. 2

    ローゼルのガクを剥がし、緑色の種を取り除きます。

  3. 3

    ローゼルを荒くみじん切りに切る。(滑らかなジャムにしたい場合は、フードプロセッサーで細かくします。)

  4. 4

    鍋にローゼルと水を入れ、アクを取りながら中火で10分煮る。

  5. 5

    粘りが出てきたら弱火で5分煮詰める。

  6. 6

    実が溶けたら2回に分けてグラニュー糖を入れ、焦げないように混ぜながらアクを取り、弱火で10分煮詰める。

  7. 7

    アクが出なくなったら、レモン汁を入れて煮詰め、少し柔らかめで火を止める。冷めると少し硬くたる。

コツ・ポイント

粒々感を楽しむなら粗みじん切りに、滑らかなジャムが好みであれば、フードプロセッサーで細かくするといいですよ。

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