ローゼルジャム

Kimigano★ @cook_40112441
ビタミンC、アントシアニン、クエン酸、カリウムが豊富で、美肌効果やむくみ防止にも効果的。ジャムにすれば、手軽に摂れます。
このレシピの生い立ち
自宅でローゼルの実がたくさん実ったので作ってみました。パンに塗ったり、ヨーグルトに混ぜたり、紅茶に入れたりと酸味と甘さを楽しんでいます(o^^o)
ローゼルジャム
ビタミンC、アントシアニン、クエン酸、カリウムが豊富で、美肌効果やむくみ防止にも効果的。ジャムにすれば、手軽に摂れます。
このレシピの生い立ち
自宅でローゼルの実がたくさん実ったので作ってみました。パンに塗ったり、ヨーグルトに混ぜたり、紅茶に入れたりと酸味と甘さを楽しんでいます(o^^o)
作り方
- 1
ローゼルのヘタを切る。
- 2
ローゼルのガクを剥がし、緑色の種を取り除きます。
- 3
ローゼルを荒くみじん切りに切る。(滑らかなジャムにしたい場合は、フードプロセッサーで細かくします。)
- 4
鍋にローゼルと水を入れ、アクを取りながら中火で10分煮る。
- 5
粘りが出てきたら弱火で5分煮詰める。
- 6
実が溶けたら2回に分けてグラニュー糖を入れ、焦げないように混ぜながらアクを取り、弱火で10分煮詰める。
- 7
アクが出なくなったら、レモン汁を入れて煮詰め、少し柔らかめで火を止める。冷めると少し硬くたる。
コツ・ポイント
粒々感を楽しむなら粗みじん切りに、滑らかなジャムが好みであれば、フードプロセッサーで細かくするといいですよ。
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