簡単！春キャベツのサラダ風和え物
TENKOチャン @cook_40095329
春キャベツがでまわってきました。
刻んで、混ぜるだけで
キャベツたっぷり食べられます
このレシピの生い立ち
柔らかい春キャベツ。
沢山食べたいなら、生よりレンジでちんするとかさが減ります。
とにかく簡単。
シーチキンは汁ごと入れるので和え物だけど
サラダ風。
アプリでひらく作り方
- 1
春キャベツを縦に4分の1にし、刻むみ耐熱容器に入れ、レンジに入れる。
しんなりしたらだす。 - 2
水気がたっぷり出たら、しぼる。
- 3
シーチキンをキャベツの容器に入れ、ポン酢をタラーとかけて、よくまぜます。
出来上がり。
すりごまがあったら一緒に混ぜます
コツ・ポイント
春キャベツの芯のとこと小さく刻むと食べれます。
キャベツをチンして、水気が出たら火傷しないように冷ましてしぼってね。
シーチキンの油とポン酢の酸味で和風ドレッシング風。
1玉がっつり食べれます。
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くまくまま -
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