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カツオの漬けフライ
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カツオの漬けフライ-レシピのメイン写真

カツオの漬けフライ

Fuji710
Fuji710 @cook_40240700

スーパーでお刺身割引き♪漬けにしておけば翌日食べられますよね。お刺身に付属の「つま」を付け合わせに再利用しました。
このレシピの生い立ち
半額のカツオ刺身を翌日食べようと漬けにし、つまを洗って別に保存しておいたところ、翌日に他の揚げ物をしている時に思いつきました。

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カツオの漬けフライ

Fuji710
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スーパーでお刺身割引き♪漬けにしておけば翌日食べられますよね。お刺身に付属の「つま」を付け合わせに再利用しました。
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半額のカツオ刺身を翌日食べようと漬けにし、つまを洗って別に保存しておいたところ、翌日に他の揚げ物をしている時に思いつきました。

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材料

2人分
  1. カツオの刺身 1パック(8~10切れ)
  2. 刺身のつま 付属の量
  3. 玉ねぎ 小1/2個
  4. ★醤油 大さじ4
  5. ★すりおろし生姜 適量
  6. 小麦粉 大さじ1
  7. パン粉 適量
  8. サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    カツオの切身を★で漬けにしておく。

  2. 2

    刺身のつまは水洗いして水気を切る。玉ねぎを薄くスライスし、水にさらしてから、つまと一緒にする。

  3. 3

    小麦粉を水で溶いて、カツオを小麦粉→パン粉につけ、油で揚げる。

  4. 4

    2をお皿に盛り、その上にカツオを盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

刺身のつまは水洗いすると、綺麗にシャキシャキになるので、他の野菜と合わせると、簡単に立派な付け合わせになります。漬けなので、そのままでも味がついていますが、マヨネーズやタルタルソースで食べても美味しいです。

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Fuji710
Fuji710 @cook_40240700
2014/09/22 12:55に公開

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