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プリッと♪ツナとコーンのサンドイッチ
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プリッと♪ツナとコーンのサンドイッチ-レシピのメイン写真

プリッと♪ツナとコーンのサンドイッチ

お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210

オリーブオイルを塗った葡萄パンにシーチキンとコーンたっぷり入れたサンドイッチ♪今日も元気に
このレシピの生い立ち
朝食はパンです。必ずオリーブオイルをかけて食べでいます。今日はシーチキンとコーンたっぷりのサンドイッチにしてみました。

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朝食はパンです。必ずオリーブオイルをかけて食べでいます。今日はシーチキンとコーンたっぷりのサンドイッチにしてみました。

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プリッと♪ツナとコーンのサンドイッチ

お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210

オリーブオイルを塗った葡萄パンにシーチキンとコーンたっぷり入れたサンドイッチ♪今日も元気に
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朝食はパンです。必ずオリーブオイルをかけて食べでいます。今日はシーチキンとコーンたっぷりのサンドイッチにしてみました。

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材料

  • レーズンパン*小型 2枚
  • オリーブオイル 適量
  • コーン 好きな量
  • シーチキン 好きな量
  • マヨネーズ 適量
  • 辛子 お好みで
  • レタス 2枚ほど
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作り方

  1. 1

    辛子とマヨネーズを合わせた中にコーンとシーチキンを入れ混ぜる

  2. 2

    食パン1枚ずつに中身を挟むために切り込みを入れます
    *下1〜2センチは切らずにそのままで

  3. 3

    パンの中にオリーブオイルをかけます(塗ります)

  4. 4

    パンにレタスを挟みます

  5. 5

    ⑴の和えたものをパンに挟んだら完成です♪
    *マヨネーズは後で又かけてもok

コツ・ポイント

☆パンにオリーブオイルをかけ香りも良く、健康にも◎
☆パンは下まで切らずに挟み、コーンがこぼれてこないようにしました
☆ケチャップもお好みで入れて下さい

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お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210
2020/01/06 01:02に公開
冷蔵庫にある材料で手軽に出来るレシピ・チョットお洒落なレシピ・郷土料理etc。皆様の献立に少しだけでもお役に立てれば嬉しいです♪夫と仲良く健康に〜そして可愛い小桜インコの"クック"女子7歳も一緒💕油絵を14年習ってましたが、今は大好きなお花と観葉植物を育て、夫と一緒に野菜を作り楽しんでます♪健康維持にウォーキングも頑張ってます最近のクックパッドは、のんびりとマイペース〜よろしくお願いします🙇‍♀️仲良く楽しく〜お料理しましょ♪皆様方からの作レポとフォローに感謝を込めて〜ありがとうございます  <金沢在住>
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このレシピのキーワード

サンドイッチ ツナ コーン レタス

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