胃腸に優しい♪かぶのベジ肉味噌がけ
うぽやま＠水やり係 @cook_40128908
ベジミートで作った肉味噌とカブで食物繊維たっぷりの１品です。胸焼け対策にも是非！
このレシピの生い立ち
カブがあまったのでささっと作りました。
胃腸に優しい♪かぶのベジ肉味噌がけ
ベジミートで作った肉味噌とカブで食物繊維たっぷりの１品です。胸焼け対策にも是非！
このレシピの生い立ち
カブがあまったのでささっと作りました。
作り方
- 1
カブの葉っぱと実を分け、葉っぱは4cm幅に切り、実は8等分する
- 2
切ったカブの実と葉をシリコンスチーマーに入れ、レンジ600wで4分加熱する。カブの実がほんのり透き通ったらOK
- 3
器に盛ったカブの上に肉味噌をかけて完成
コツ・ポイント
シリコンスチーマーで鍋いらず！胸焼け対策にもGoodなカブをベジミートの肉味噌でダブル腸活レシピです。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20223833
