節約!ヘルシー!おからキムチのチーズ焼き

風あじこ
風あじこ @cook_40099155

節約食材で満腹感、糖質制限中にも都合よし!の簡単メニューです。
このレシピの生い立ち
たくさんあったおからを一人でどっさり、かつ低カロリーに食べるにはどうしようかと考えました。

節約!ヘルシー!おからキムチのチーズ焼き

節約食材で満腹感、糖質制限中にも都合よし!の簡単メニューです。
このレシピの生い立ち
たくさんあったおからを一人でどっさり、かつ低カロリーに食べるにはどうしようかと考えました。

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材料

グラタン皿1枚分
  1. おから 90g
  2. キムチ 80g(お好みで増減)
  3. マヨネーズ 大さじ2〜3
  4. とろけるチーズ 好きなだけ

作り方

  1. 1

    おから、キムチ、マヨネーズを混ぜ合わせる

  2. 2

    耐熱皿に入れてとろけるチーズを好きなだけ乗せて、グリルかトースターで表面がカリッとするまで焼けば出来上がり!

コツ・ポイント

特になし!

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風あじこ
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晩酌がなにより幸せ。スキルはないけど台所が好きです。
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