ステップ3つで本格的!キノコのアヒージョ

Yunyun17
Yunyun17 @cook_40285849

大好きなキノコの炒め物。
300円くらいで美味しい一品に♡
オイルパスタなんて、お店の味そのものですよ!おススメです。
このレシピの生い立ち
きのこが好きすぎて、最終的に一番美味しい分量にたどり着きました(*^_^*)

ステップ3つで本格的!キノコのアヒージョ

大好きなキノコの炒め物。
300円くらいで美味しい一品に♡
オイルパスタなんて、お店の味そのものですよ!おススメです。
このレシピの生い立ち
きのこが好きすぎて、最終的に一番美味しい分量にたどり着きました(*^_^*)

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材料

常備菜として3日分くらい
  1. しめじきのこならなんでも) 1パック
  2. えのき 1袋
  3. ブロッコリー(あれば) 1/2個
  4. オリーブオイル 大3〜5(お好みで)
  5. 塩胡椒(あればブラックペッパーも) 少々
  6. 醤油 大1
  7. にんにくチューブ 3センチ

作り方

  1. 1

    【①切る】
    しめじ、えのきは石づきを切り、ほぐす。
    えのきは半分に切ると食べやすい。
    ブロッコリーは一口大にほぐす。

  2. 2

    【②温める、ここ重要!】
    鍋にオリーブオイルとにんにくを入れてから火にかける。
    弱火で油ににんにくの香りを付ける。

  3. 3

    【③炒める】
    ドバーッとキノコ、ブロッコリーを入れ、中火で炒める。
    火が通ったら塩胡椒をして、醤油を回し入れて味付け。

  4. 4

    これで完成!!
    ベーグルやトーストに挟んだり、パスタを絡めて召し上がれ〜!
    お酒のあてにも、副菜にも、使えます!!

コツ・ポイント

ポイントは②のオイルとにんにくを弱火でじっくり温めること!オイルに味がしっかりついて美味しくなりますよ。強火にするとにんにくが跳ねます!掃除が大変です。
ブラックペッパーがあるとピリッとして味がまとまって美味しいです!

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