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とかちマッシュたっぷりシチュー
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とかちマッシュたっぷりシチュー-レシピのメイン写真

とかちマッシュたっぷりシチュー

とかちマッシュ®︎
とかちマッシュ®︎ @cook_40166085

ルーを使わないあっさり味のシチュー。マッシュルームがたっぷり入っているので、旨みが増しシチューがぐっと美味しくなります。
このレシピの生い立ち
マッシュルームを使った体が温まるレシピを作りたくて。ルーを使わずあっさり味にすることでマッシュルームの美味しさがわかりやすいレシピに仕上げました。

ルーを使わないあっさり味のシチュー。マッシュルームがたっぷり入っているので、旨みが増しシチューがぐっと美味しくなります。
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とかちマッシュ®︎ @cook_40166085

ルーを使わないあっさり味のシチュー。マッシュルームがたっぷり入っているので、旨みが増しシチューがぐっと美味しくなります。
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材料

2人分
  • マッシュルーム 150g
  • 鶏肉(もも肉) 80g
  • タマネギ 1/2個
  • ジャガイモ 1個
  • ニンジン 1/4本
  • バター 10g
  • 小麦粉 大さじ1
  • 牛乳 200cc
  • 水 100cc
  • だし醤油 小さじ2
  • 塩・コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    マッシュルームは半分、タマネギは薄切り、ジャガイモ、ニンジン、鶏肉は一口大に切る。

  2. 2

    鍋にバターを熱し、マッシュルームと鶏肉を入れて炒める。

  3. 3

    鶏肉に焼き色が付いたらタマネギ、ジャガイモ、ニンジンを加え、塩・コショウとだし醤油を加えてさらに炒める。

  4. 4

    マッシュルームがしんなりしたら小麦粉を加える。

  5. 5

    全体になじんだら牛乳と水を2〜3回に分けてかき混ぜながら加え、弱火にして15〜20分程煮込む。

コツ・ポイント

味が薄ければ、塩・コショウを強めに振ってください。

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とかちマッシュ®︎
とかちマッシュ®︎ @cook_40166085
2014/10/09 06:58に公開
北海道の十勝・帯広で栽培しているマッシュルーム「とかちマッシュ®︎」です。
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このレシピのキーワード

シチュー 鶏肉 もも肉 にんじん じゃがいも マッシュルーム バター 牛乳 小麦粉 玉ねぎ

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