辛い！糸こんにゃくのダイエットスープ

辛い！糸こんにゃくのダイエットスープ-レシピのメイン写真

辛い！糸こんにゃくのダイエットスープ

ポポロ924 @cook_40069638

辛い！簡単にサンラータン風味ダイエットスープができちゃう☆糸こんにゃくをラーメンっぽく味わい、満腹感◎(^O^)
このレシピの生い立ち
サッパリと満腹になりたい。辛いものが食べたい…その自分の心の声に応えました（≧∇≦）

辛い！簡単にサンラータン風味ダイエットスープができちゃう☆糸こんにゃくをラーメンっぽく味わい、満腹感◎(^O^)
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ポポロ924 @cook_40069638

辛い！簡単にサンラータン風味ダイエットスープができちゃう☆糸こんにゃくをラーメンっぽく味わい、満腹感◎(^O^)
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サッパリと満腹になりたい。辛いものが食べたい…その自分の心の声に応えました（≧∇≦）

辛い！簡単にサンラータン風味ダイエットスープができちゃう☆糸こんにゃくをラーメンっぽく味わい、満腹感◎(^O^)
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材料

4人分

ごま油小さじ1/2
しょうがチューブ 2cm
豆板醤小さじ2
ベーコン 1枚
糸こんにゃく 300g
水 800cc
鶏ガラスープ 10g
長ネギ 1/8しらがねぎに切る
塩・コショウ適量
酢大さじ1

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作り方

1
ごま油を中火で温め、しょうが・豆板醤の香りをだし、ネギ、糸こんにゃくをさっと炒める。
2
水を加え鶏ガラスープの素を入れ、味をみて、塩コショウする。
3

仕上げ酢を加え、一煮立ちさせる。
4
2016.1.7
クックパッド、「厳選！やせるレシピ」に載せてもらえました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
5

コツ・ポイント

食べる時、お好みで、酢、一味、ラー油をどうぞ(*^^*)

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ポポロ924 @cook_40069638

2014/10/11 11:49に公開

素材が生きるお料理が大好き(^｡^)素敵なお店で味わって、家でなんとか再現できないか⁈と考えるのが楽しみです。

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このレシピのキーワード

スープベーコン糸こんにゃく長ネギ

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