レンジまかせ♡魚ニソとピーマンの楽々炒め
コトリサン @kotorisan_520
とにかく早い！しかもレンジまかせで楽々美味しくノンオイル♡慣れれば３分で出来るので、忙しい朝、お弁当、あと一品にどうぞ♬
このレシピの生い立ち
とにかく簡単にお弁当のおかずが作りたくて、大好きなお手軽レンジを活用しました。
レンジまかせ♡魚ニソとピーマンの楽々炒め
とにかく早い！しかもレンジまかせで楽々美味しくノンオイル♡慣れれば３分で出来るので、忙しい朝、お弁当、あと一品にどうぞ♬
このレシピの生い立ち
とにかく簡単にお弁当のおかずが作りたくて、大好きなお手軽レンジを活用しました。
作り方
- 1
繊維に沿って５mm幅くらいの千切りにしたピーマン、５mm幅くらいの半月切りにした魚肉ソーセージを一緒に耐熱容器に入れる。
- 2
①に蓋かラップをし、レンジ(６００Ｗ１分)で加熱する。
- 3
②を取り出し、火傷に注意してすぐに蓋かラップを開け蒸気を逃がす。コンソメか塩･胡椒を振り、お好みの塩加減に♬出来上がり♡
コツ・ポイント
加熱後に即蓋を取り蒸気を逃がすと、余熱でピーマンに火が入らず、キレイな緑色を保てます。
味つけにはコンソメや塩･胡椒の他、鶏ガラスープや顆粒だし、めんつゆ、昆布茶等、色々試して自分好みの味にしても♬多めに作れば夕食のおかずにもなりますよ☆
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
魚ニソとピーマンのオイマヨ炒め 魚ニソとピーマンのオイマヨ炒め
お弁当に！忙しい朝にお勧め～ 切って炒めて和えるだけ～(｡◕‿◕｡)前日に切っておいて炒めるだけにしておいてもいいですね
-
☆キャベツと魚肉ソーセージの塩昆布炒め☆ ☆キャベツと魚肉ソーセージの塩昆布炒め☆
ごま油と塩昆布でとても簡単にできる♪副菜です(^-^) 短時間で出来るので、朝食やお弁当にもオススメです◎
-
☆じゃがいもとピーマンのコンソメ炒め☆ ☆じゃがいもとピーマンのコンソメ炒め☆
魚、肉料理の付け合わせやあと一品というときに♪じゃがいもはレンジ加熱で時短☆10分で完成! お弁当のおかずにも◎ -
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20226722
