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カリフラワーのカルボナーラ
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カリフラワーのカルボナーラ-レシピのメイン写真

カリフラワーのカルボナーラ

atskoy
atskoy @cook_40262519

イタリア風に、卵とチーズだけで作り上げる本格カルボナーラにカリフラワーを添えて。ほんの少しのコツだけで、絶品になります!
このレシピの生い立ち
イタリアで、生クリームを使わない本場のカルボナーラのことを知ってから作ってみました。
何度も作ってみたので失敗しないレシピだと思います!

イタリア風に、卵とチーズだけで作り上げる本格カルボナーラにカリフラワーを添えて。ほんの少しのコツだけで、絶品になります!
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カリフラワーのカルボナーラ

atskoy
atskoy @cook_40262519

イタリア風に、卵とチーズだけで作り上げる本格カルボナーラにカリフラワーを添えて。ほんの少しのコツだけで、絶品になります!
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材料

2人分
  • パスタ 200g
  • ベーコン 100g(1cm角切り)
  • カリフラワー 1/2個
  • 卵黄 2個分
  • パルミジャーノチーズ 大さじ3
  • 塩(パスタ茹で用) 大さじ1
  • 黒こしょう 適量
  • オリーブオイル 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルをしき、ベーコンを弱火でじっくり炒めて油を出す。
    カリフラワーを加え焼き色がつくまで炒める。

    • カリフラワーのカルボナーラ作り方1写真
  2. 2

    大きめのボウルに卵黄とパルミジャーノチーズを入れ、フォークでよく混ぜる。火の近くに置いて温度が下がらないようにしておく。

  3. 3

    沸騰したお湯にパスタ、塩を入れて茹でる。

  4. 4

    パスタが茹であがる少し前に、1を2のボウルに入れて混ぜる。

    • カリフラワーのカルボナーラ作り方4写真
  5. 5

    パスタが茹であがったら、水気をしっかり切ってそのまま30秒ほど休ませる。
    ソースを入れたボウルに入れトングで混ぜる。

  6. 6

    黒こしょうをふってできあがり!

コツ・ポイント

・卵黄とチーズを入れるボウルを大きめに。パスタとソースが接する面積が広くなり、ソースが絡みやすくなります。
・卵が大事なので、卵は絶対に火にかけないこと!
・カリフラワーを入れなければ、シンプルなカルボナーラになります。

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atskoy
atskoy @cook_40262519
2016/04/04 07:50に公開
現在シンガポール在住。地元の食材をふんだんに使ったさまざまなお料理に没頭中。ブログURL: http://ameblo.jp/amam224/
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このレシピのキーワード

カルボナーラ パスタ ベーコン カリフラワー 卵黄

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