なま酢手おかず。

seikookies&福山雅治愛♥
seikookies&福山雅治愛♥ @cook_40107931

市販のなま酢にひと手ま加えた、酸っぱくないおかずです。
このレシピの生い立ち
なま酢が苦手なのに、元気な声にについ買ってしまいました笑
そしたら「これで全部売り切れましたわーやっと家に帰れますわおおきに」とお礼までいただいて感激し、これは大事においしくいただこう!と思ったので。

なま酢手おかず。

市販のなま酢にひと手ま加えた、酸っぱくないおかずです。
このレシピの生い立ち
なま酢が苦手なのに、元気な声にについ買ってしまいました笑
そしたら「これで全部売り切れましたわーやっと家に帰れますわおおきに」とお礼までいただいて感激し、これは大事においしくいただこう!と思ったので。

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材料

2人前くらい
  1. 市販なま酢 1パック(150g)
  2. えのき(半分にカット) 1袋
  3. 5cc
  4. ごま 5cc
  5. ごま 10cc(1人前5cc)

作り方

  1. 1

    人気の手打ちうどん&お惣菜屋さんのなま酢。

  2. 2

    フライパンに油なしで投入。

  3. 3

    えのきをおりゃ。かさまし&濃い味を薄めるためです。

  4. 4

    じゃーっとなってるときに、お水を加える。じゅっ、じゅわ〜!これで一気に味が全体に広がります。

  5. 5

    なま酢の糖分が焦げていい色になりました。火を消してからごま油を。器に盛る。

  6. 6

    ごまは、指でもみながらふりかけると風味が増します。

  7. 7

    酸っぱいのが何処へやら。甘くてんまいごはんがススムおかずに変身( ^ω^ )おまけにヘルシーやないのw

  8. 8

    モフっとしたかたちの今日のうつわくん。レモンの木の前で「えっへん。」といばってるみたいね。

コツ・ポイント

味が濃い市販のおかずは、例えばキノコ類、しらたきやこんにゃく系、もやしなど、ローカロリーでそのものにあまり味がないような食材を、おかずと同量にして合わせるといい感じになります。苦手なものって大概カラダにいいものだったりしますねフシギ^_^

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【お詫びと訂正を求む】私のパンのレシピにおいて、【ショートニング】という材料が明記されているレシピがありますが、決して使わないでください!!!ショートニングは、トランス脂肪酸という、大変体に悪いものです。絶対使用しないでください!
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