幼児食に♪大豆とかぼちゃ煮
58mama @cook_40054889
離乳食中期からOK(^^)
子供が好きなかぼちゃと大豆を一緒に～
このレシピの生い立ち
栄養のあるものを食べさせたくて作りました。
指先でつまんで食べやすいですし、子供も喜んで食べてくれました。
幼児食に♪大豆とかぼちゃ煮
離乳食中期からOK(^^)
子供が好きなかぼちゃと大豆を一緒に～
このレシピの生い立ち
栄養のあるものを食べさせたくて作りました。
指先でつまんで食べやすいですし、子供も喜んで食べてくれました。
作り方
- 1
かぼちゃは皮を削ぎ、食べやすい大きさに切っておきます。
- 2
小鍋にかぼちゃを入れ頭が被るくらいの水を入れて煮ます。
- 3
沸騰して３分くらいしたら大豆を投入し、※印の調味料を順に入れてかぼちゃが柔らかくなるまでしばらく煮ます。
- 4
夕飯に♪
-
コツ・ポイント
かぼちゃも大豆も煮すぎるとべちゃっとした感じになり、手づかみで食べにくいので煮すぎに気を付けてください
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