バナナとオレンジとキウイのスムージー。
しあわせな食卓 @cook_40035104
ビタミンCたっぷりの、さっぱりとしていて少し甘味のある飲みやすいスムージーです♪
このレシピの生い立ち
朝の時間にぴったりのさっぱりとしたスムージーを作ろうと思いました。
バナナとオレンジとキウイのスムージー。
ビタミンCたっぷりの、さっぱりとしていて少し甘味のある飲みやすいスムージーです♪
このレシピの生い立ち
朝の時間にぴったりのさっぱりとしたスムージーを作ろうと思いました。
作り方
- 1
オレンジは皮を剥いて適当な大きさに切ります。キウイはよく洗って適当な大きさに切ります(皮ごと使います)。
- 2
ミキサーにバナナ、オレンジ、キウイフルーツ、水を入れて滑らかになるまで攪拌します。
- 3
グラスに注ぎ、キウイフルーツを飾って出来上がりです。
コツ・ポイント
キウイフルーツの皮は食べることができるので、今回は皮ごと使用していますが、気になる方は皮を剥いて使ってください。
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