フライパンで簡単パエリア☆

お茶村
お茶村 @ochamura_kitchen

日本人好みの味!
フライパンひとつでパーティーごはん♪
このレシピの生い立ち
お茶村の人気商品「旨味だし」を使ったレシピです。
詳しくはHPをご覧くださいませ。
「お茶村の旨味だし」で検索!

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 150g
  2. イカ 1杯
  3. アサリ 200g
  4. エビ 8尾
  5. にんにく 1片
  6. 玉ねぎ 1/2個
  7. パプリカ(赤黄) 各1/4個
  8. トマト 1個
  9. オリーブオイル 大さじ2
  10. 2合
  11. 小さじ1/2
  12. お茶村の旨味だし(8g) 1パック
  13. 白ワイン 大さじ3
  14. 350㎖
  15. サフラン ひとつまみ
  16. 塩、こしょう 少々
  17. イタリアンセリ 適量
  18. レモン 適量
  19. ローリエ 1枚

作り方

  1. 1

    鶏もも肉、イカ、エビはそれぞれ炒めておく。

  2. 2

    オリーブオイルを熱し、にんにくを炒め、香りが出たら玉ねぎ・パプリカ・トマトを炒め、軽く塩こしょうする。

  3. 3

    ②に研いだ米と塩、旨味だしパックの中身を加え、米が透明になるまで炒める。

  4. 4

    ③に白ワインを加えて水分が飛ぶまで炒め、サフラン水とローリエを加える。沸騰したら中火にし、混ぜながら5分炒める。

  5. 5

    ④の上に①とアサリを散らして蓋をする。弱火にして水分がなくなるまで15~20分ほど煮る。

  6. 6

    イタリアンパセリを散らし、レモンをかけていただく。

  7. 7

    味の決め手にお茶村の旨味だしを使いました!
    だしパックを破って中身を調味料として使えます♪

コツ・ポイント

※下ごしらえ
鶏もも肉は塩こしょうして1~2㎝角に、イカは輪切りに、エビは殻のまま背わたをとり、アサリは殻ごと洗っておく。にんにく、玉ねぎ、パプリカはみじん切りに、トマトは1㎝角に切る。サフランは分量の水でサフラン水にしておく。

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昭和15年創業、福岡県八女市にて茶の製造・販売を営んでいます。おいしくて体に良いもの、そしてお茶につながる日本の食文化に寄与する商品を取り扱っています。人気商品はお茶村の旨味だし!国産6種類の山海の幸に、八女の玉露をブレンドしただしパックです。玉露が魚の臭みを取り、澄んだおだしが手軽に楽しめる商品です。詳しくは、https://www.ochamura.com
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