フライパン1つ【春雨と豚挽肉の中華炒め】

☆s4☆
☆s4☆ @m6s4h2

【働くママ】の簡単料理(^^♪
フライパン1つでチャチャっと!
ご飯がススム、絶品おかず♪
おつまみにもおススメ♪
このレシピの生い立ち
春雨レシピ。

               (20.2.18)

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材料

4人分
  1. 春雨 40g
  2. 豚ひき肉(鶏・合いびきでも可) 200g
  3. きくらげ 10g
  4. ピーマン 100g(目安:2個)
  5. にんじん 80g
  6. ○水 1カップ(200cc)
  7. 鶏ガラ顆粒 大さじ1/2
  8. ○しょうゆ 大さじ1/2
  9. ○酒 大さじ1
  10. ○オイスターソース 大さじ2
  11. ○すりおろし生姜 小さじ1
  12. ごま 大さじ1
  13. 白いりごま 大さじ1
  14. ★すりおろしにんにく 小さじ1
  15. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    材料はこんな感じ。

  2. 2

    春雨は、袋に記載の時間でゆでます。

  3. 3

    長すぎると食べにくいので、ぶつ切り。

  4. 4

    きくらげは水につけて戻します。
    (目安:15分)

  5. 5

    軽くたたいておきます。

  6. 6

    ピーマンは細切り。

  7. 7

    ニンジンは千切り。

  8. 8

    熱したフライパンで、豚ひき肉と人参を炒めます(油不要)。

  9. 9

    豚肉に火が通り白っぽくなってきたら、きくらげを加えさらに炒めます。

  10. 10

    春雨と、〇を入れ、全体を混ぜるように炒め煮します。

  11. 11

    綺麗な緑色を保つため、ピーマンは最後に入れサッと炒めます。

  12. 12

    ごま油で香りづけ。

  13. 13

    白いりごまを入れて。

  14. 14

    あらびきガーリックを入れて。

  15. 15

    水溶き片栗粉でほんのりとろみをつけます。

  16. 16

    器に盛って出来上がり♪

  17. 17

    【2021.11.30】
    「春雨炒め」の
    人気検索トップ10入り(^^♪
     感謝☆感謝

  18. 18

    【2023.06.27】
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  19. 19

    【2023.7.6】
    「春雨炒め」の
    人気検索1位(^^♪
     感謝☆感謝

コツ・ポイント

※豚ひき肉から、じわじわと油が出てくるので
 油は不要です。

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☆s4☆
☆s4☆ @m6s4h2
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【ワーママ】の【楽して、美味しく、喜ばれる!ママワザレシピ】を楽しみながら考案。そんなレシピで作る愛情たっぷりスピードおうちごはんと息子弁当も紹介しています。※良かったらブログにも遊びに来て下さいね(^^♪  (ブログURL http://ameblo.jp/s4-s4)
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