辛ウマ!肉柔らか野菜シャキッと本格回鍋肉

mew⁂mam @cook_40103727
たっぷりキャベツにやわらか〜なお肉!
ピリッとしたタレでご飯が進む〜
暑い夏を乗り切るスタミナメニューです♪
このレシピの生い立ち
シェフから教わりました。中華料理の素とはまた違った美味しさに感動して紹介させていただきました(^ ^)
辛ウマ!肉柔らか野菜シャキッと本格回鍋肉
たっぷりキャベツにやわらか〜なお肉!
ピリッとしたタレでご飯が進む〜
暑い夏を乗り切るスタミナメニューです♪
このレシピの生い立ち
シェフから教わりました。中華料理の素とはまた違った美味しさに感動して紹介させていただきました(^ ^)
作り方
- 1
キャベツは大きめにざっくりとカットします。
- 2
長ネギは白い部分を大きく斜め切りにします。青い部分は肉の煮込み用にとっておきます。
- 3
にんにくはみじん切りにします。
- 4
ピーマンは乱切りにします。
- 5
鍋に水、ネギの青い部分、生姜のスライス、酒を入れ火にかけ沸騰させます。豚バラ肉をまるごと入れ、弱火で20分茹でます。
- 6
茹で上がった肉を7㎜の厚さにそぎ切りします。中身が生でも後で炒めるので大丈夫です。
- 7
キャベツを沸騰したお湯に30秒茹でます。
- 8
フライパンに油を入れ、スライスした肉を表面がカリカリになるまで炒めます。一度取り出します。
- 9
残った油でにんにくと豆板醤を弱火で炒めます。
- 10
中火でネギを炒めます。
- 11
残りの野菜を入れて火を通します。肉を戻し入れ、合わせ調味料Aを加えて混ぜ合わせます。仕上げにごま油を垂らして完成です。
コツ・ポイント
キャベツは下茹ですると炒め合わせる時まんべんなく火が通っておいしいです。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20244543














