超簡単本格味☆豚パクチー炒め

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moodyキッチン @cook_40171793

奇跡的な美味しさ!タイ料理が恋しい時の簡単炒め!
このレシピの生い立ち
パクチーが食べたくてʕ•ᴥ•ʔ

超簡単本格味☆豚パクチー炒め

奇跡的な美味しさ!タイ料理が恋しい時の簡単炒め!
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パクチーが食べたくてʕ•ᴥ•ʔ

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材料

  1. ごま 大さじ1
  2. 豚ロース 150〜200g
  3. パクチー 3束
  4. もやし 1袋
  5. しめじ 1/2房
  6. ニンニク 1かけ
  7. 生姜チューブ 10cm
  8. ☆酒 大さじ2
  9. ☆ナンプラー 大さじ1.5
  10. ☆オイスターソース 大さじ1/2
  11. ☆パルスイート(砂糖の場合×3) 大さじ1/2
  12. ☆ブラックペッパー 好きなだけ
  13. ☆鷹の爪 好きなだけ
  14. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  15. レモン 好きなだけ

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を入れ、豚ロースを炒める。焼いている間にパクチーもやしきのこを準備。

  2. 2

    ニンニクは平野レミ先生流に、お皿で潰して栄養UPさせ、薄切り。肉に少し火が通ったらきのこ投入。

  3. 3

    生姜チューブ、ニンニクを入れ、あまり触らずキノコに焼き色がつくのを待ちます。

  4. 4

    きのこに焼き色がついたらもやしとパクチーの茎を投入。☆の調味料投入。

  5. 5

    パクチーの葉をいれ、軽く炒めて盛り付け。レモンを絞る。

コツ・ポイント

調味料はほぼ目分量で作ったので調節してください。。(>_<)

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ヘルシーな簡単ごはんが大好きです。平野レミ氏を尊敬しています∩^ω^∩糖質制限辞めました(2024)お米ダイエットに出会い、ご飯を食べて代謝アップちゅう( ˘ω˘ )
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