鶏肉の塩麹炒め

海苔おばけ
海苔おばけ @cook_40232919

野菜炒めを塩味で♪
このレシピの生い立ち
塩麹が好きなので作ってみました♪
唐揚げの味付けにも使えますよ!!

鶏肉の塩麹炒め

野菜炒めを塩味で♪
このレシピの生い立ち
塩麹が好きなので作ってみました♪
唐揚げの味付けにも使えますよ!!

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材料

  1. 鶏肉 胸肉2枚
  2. 塩コショウ 適量
  3. 片栗粉 適量
  4. 小松菜 3束
  5. エリンギ 1パック(2本)
  6. 生塩麹 適量
  7. レモン 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉の下処理をする。鶏皮に残っている羽などを取り、フォークでまんべんなく穴を開ける

  2. 2

    一口大に切ったら、塩コショウをして片栗粉をまぶす

  3. 3

    小松菜、エリンギを切る

  4. 4

    鶏肉を炒めて避けておく

  5. 5

    小松菜とエリンギがしんなりするまで炒める

  6. 6

    ある程度炒まったら、避けておいた鶏肉を入れて味付けをする

  7. 7

    塩コショウ、生塩麹、レモン汁を入れる(分量は味見をしながら調節してください)

コツ・ポイント

目安、生塩麹大さじ1に対してレモン汁小さじ2/1です(*^^*)

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海苔おばけ
海苔おばけ @cook_40232919
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海苔アートを作るのが好きです♪ワラビの穂先には微量の毒があるので沢山食べる時は処理して(取り除いて)食べて下さい!!MYフォルダ登録数1500突破致しました!作れぽも下さって皆様本当にありがとうございます(。ᵕᴗᵕ。)これからも少しずつ登録レシピ増やしていきたいと思いますのでよろしくお願いします(*˙︶˙*)
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