簡単☆揚げないおからドーナッツ
ハル☆ヒナタ @cook_40107548
もっちり食感の揚げないミニおからドーナッツ♪
抹茶シュガーで頂きます♪
このレシピの生い立ち
メタボ&高血圧、更に脂質異常症(高脂血症、高コレステロール)で尿酸値もちょい高い。
そんな旦那さんのために作りました。
簡単☆揚げないおからドーナッツ
もっちり食感の揚げないミニおからドーナッツ♪
抹茶シュガーで頂きます♪
このレシピの生い立ち
メタボ&高血圧、更に脂質異常症(高脂血症、高コレステロール)で尿酸値もちょい高い。
そんな旦那さんのために作りました。
作り方
- 1
ボウルかナイロン袋に生地の材料を全て入れて、良く混ぜ合わせる。
ドーナッツ型にオリーブオイルを塗り、生地を流し込む。 - 2
170℃(余熱なし)のオーブンで15分焼く。
火傷しないように気を付けて取りだし、型から外し、粉類をかけて完成です♪
コツ・ポイント
トースターでも焼けますが、加熱する時間は、トースターによって変わるので、様子を見ながら焼いて下さいね。
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