菜の花の辛子和え

ゆりちょこ☆
ゆりちょこ☆ @cook_40042491

簡単3stepレシピ♡
からしの辛味が程よくて美味しいです♡
食べると春を感じられる1品♡
このレシピの生い立ち
菜の花と言えば!辛子和え♡
食べやすくアレンジしました♪

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材料

  1. 菜の花 1袋
  2. ひとつまみ
  3. 大1
  4. ★白だし 大1
  5. ★練り辛子(チューブでok) 小1〜

作り方

  1. 1

    菜の花はよく洗い、一口大に切る。

  2. 2

    鍋に菜の花(茎→葉の順に入れる)を入れ、大さじ1の水とひとつまみの塩を振り、蓋をして5分蒸し煮にする。

  3. 3

    ザルにあけ、水気を絞る。
    温かいうちに★と和えたら皿に盛り完成♡

コツ・ポイント

★からしだけであえるより、白だしを加えることでまろやかな仕上がりになります♡
★からしの量はお好みで調整してください♪

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レシピ作者

ゆりちょこ☆
ゆりちょこ☆ @cook_40042491
に公開
料理をしたい!と思う原動力は好きな人の笑顔が見たいから♡管理栄養士の資格を活かして美味しい料理で心も身体も健康に♡をコンセプトにしています(*^^*)得意料理は和食*ここに載せているレシピは旦那様から太鼓判を押されたものばかり♡美味しい料理は家庭も円満にします♡
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