豚バラ肉のナス巻き巻き

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びわすけキッチン @cook_40033915

豚バラの油とナスを組み合わせてお弁当にぴったりのレシピ。ポン酢であっさり仕上げてます
このレシピの生い立ち
前日の鍋で使った豚バラの残り、一本だけ余ったナスで、弁当のおかずを作りたくて

豚バラ肉のナス巻き巻き

豚バラの油とナスを組み合わせてお弁当にぴったりのレシピ。ポン酢であっさり仕上げてます
このレシピの生い立ち
前日の鍋で使った豚バラの残り、一本だけ余ったナスで、弁当のおかずを作りたくて

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材料

  1. ナス 1〜2本
  2. 豚バラ肉 150gぐらい
  3. 小麦粉 適宜
  4. サラダ油 大さじ1/2
  5. ◯ポン酢 大さじ1
  6. ◯砂糖 大さじ2
  7. ◯しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    ナスはヘタを取って縦4等分に切って水にさらす

  2. 2

    豚バラ肉で1のナスをぐるぐる下の方から上まで巻く。豚バラが薄ければ二重に。全体に薄く小麦粉をまぶす

  3. 3

    フライパンに油を薄く引いて2を焼く。全体に焼き色がついたら蓋をして火を少し弱めて蒸し焼きに

  4. 4

    火が通ったら、一旦火を止めて◯を入れ絡める。火をつけてタレをとろっとさせて出来上がり

コツ・ポイント

豚バラ肉を隙間なく巻く。焼く時の油は少なめ、最初の焼き付けはしっかりすると、脂っこさが軽減されます

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小さかった子供が大人になり、何かと変化の時期留学から娘は戻ってきて、息子は長期休暇中は帰ってきます私は日々の仕事に追われながらも、おいしく!安く!をモットーに、新しい食材を使ったレシピに挑戦しながらがんばっています
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