タラのムニエル★ラタトゥイユソース★

ホンザワラ @cook_40064179
作りおきのラタトゥイユをソースとしてタラの上にかけました。
このレシピの生い立ち
前日に作ったラタトゥイユを何かに使えないかなと思い、冷蔵庫にあったタラを焼いてかけてみました。タラのムニエルはバターで焼いても良いです。タラは冬が旬でラタトゥイユは夏の食べ物ですが、美味しくできました♪
タラのムニエル★ラタトゥイユソース★
作りおきのラタトゥイユをソースとしてタラの上にかけました。
このレシピの生い立ち
前日に作ったラタトゥイユを何かに使えないかなと思い、冷蔵庫にあったタラを焼いてかけてみました。タラのムニエルはバターで焼いても良いです。タラは冬が旬でラタトゥイユは夏の食べ物ですが、美味しくできました♪
作り方
- 1
ラタトゥイユの材料を切る。フライパンを熱してベーコンを炒める。ベーコンから脂が出てきたらにんにくを加えて炒める。
- 2
玉ねぎ・ズッキーニ・なす・セロリを加えて炒める。しんなりしてきたらピーマンも加えてさらに炒める。
- 3
ホールトマトを潰しながら加えて調味料と水・ローリエを加えて煮る。水分は煮込み具合を見て調節してください。
- 4
野菜がくたくたに煮えたら出来上がり。
- 5
タラに塩こしょうを振り、薄力粉をまぶしておく。フライパンを熱してオリーブ油を入れてタラを焼く。
- 6
タラの片面に薄く焼き色がついたらひっくり返し、もう片面を焼く。
- 7
タラが焼けたら皿に移し、ラタトゥイユをお好きなだけかけて召し上がれ。
コツ・ポイント
ラタトゥイユは出来上がりの半量をムニエルに使いました。ラタトゥイユで油を使わなかったのはベーコンの脂を利用するためです。ベーコンなしでオリーブ油を使っても良いです。野菜を小さく切るとソースとして食べやすく大きく切ると食べごたえがあります。
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