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ニラたっぷり豆乳担々うどん
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ニラたっぷり豆乳担々うどん-レシピのメイン写真

ニラたっぷり豆乳担々うどん

深谷市公式キッチン「ふかやごはん」
深谷市公式キッチン「ふかやごはん」 @cook_40082317

ショウガと豆モヤシのシャキシャキとした食感が楽しめるうどんです。ニラは最後の方に入れると風味と食感がより楽しめます。
このレシピの生い立ち
広報ふかや裏表紙に連載中の「今日のごはんは明日のげんき!」(広報ふかや令和2年2月号)に掲載されたレシピ。
食欲増進や冷え性の改善などの効果も期待できるショウガ、ニラを取り入れた一品。寒い冬にもぴったりです!

ショウガと豆モヤシのシャキシャキとした食感が楽しめるうどんです。ニラは最後の方に入れると風味と食感がより楽しめます。
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食欲増進や冷え性の改善などの効果も期待できるショウガ、ニラを取り入れた一品。寒い冬にもぴったりです!

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ニラたっぷり豆乳担々うどん

深谷市公式キッチン「ふかやごはん」
深谷市公式キッチン「ふかやごはん」 @cook_40082317

ショウガと豆モヤシのシャキシャキとした食感が楽しめるうどんです。ニラは最後の方に入れると風味と食感がより楽しめます。
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広報ふかや裏表紙に連載中の「今日のごはんは明日のげんき!」(広報ふかや令和2年2月号)に掲載されたレシピ。
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材料

2人分
  • 冷凍うどん 2玉
  • 豚ひき肉 100g
  • シイタケ 50g
  • ごま油 大さじ1
  • ニラ 60g
  • 豆モヤシ 100g
  • ショウガ 1かけ
  • 赤唐辛子 2本
  • 水 200ml
  • A
  • 豆乳 200ml
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • みそ 大さじ1
  • すりごま 大さじ1
  • 練りごま 大さじ1
  • 麺つゆ(3倍濃縮) 小さじ1
  • ラー油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鍋にごま油を熱し、千切りにしたショウガを炒める。

  2. 2

    香りが立ってきたら、豚ひき肉、粗みじん切りしたシイタケ、赤唐辛子(小口切り)を入れる。

  3. 3

    ひき肉の色が変わったら、豆モヤシを入れて炒める。

  4. 4

    水を加えて煮立ったらアクをとりAを加える。

  5. 5

    4にニラを加えて軽く火を通す。

  6. 6

    温めた冷凍うどんを盛った器に5をかける。

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深谷市公式キッチン「ふかやごはん」
深谷市公式キッチン「ふかやごはん」 @cook_40082317
2020/01/31 00:10に公開
農業が盛んな関東の台所『深谷市』特産品を使ったおいしい料理をご紹介します。
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このレシピのキーワード

うどん ニラ 豆乳 しいたけ 豚ひき肉 まめもやし ねりごま 味噌 冷凍うどん トウガラシ しょうが

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