クリーミーミートソース

〆makibako
〆makibako @cook_40267583

トマトの旨味たっぷり、なめらかクリーミーなミートソース…だと思う(笑)具材はお好みで♪
このレシピの生い立ち
ミートソース缶そのままだと、量も少ないので普段からトマトや水でカサ増しさせていましたが、さらにまろやかにしたくて牛乳を加えて作ってみました。

クリーミーミートソース

トマトの旨味たっぷり、なめらかクリーミーなミートソース…だと思う(笑)具材はお好みで♪
このレシピの生い立ち
ミートソース缶そのままだと、量も少ないので普段からトマトや水でカサ増しさせていましたが、さらにまろやかにしたくて牛乳を加えて作ってみました。

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材料

3〜4人分
  1. ミートソース缶 1缶
  2. トマト 1個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. にんじん 5cmくらい
  5. ピーマン 2個
  6. ウインナー 5本
  7. ブロッコリー 適量
  8. 牛乳 1/2カップ
  9. 塩、胡椒 適量
  10. 粉チーズ 適量

作り方

  1. 1

    フライパンに油を入れ、玉ねぎのみじん切り、すりおろした人参、湯むきしてザク切りにしたトマトを炒める

  2. 2

    1cmくらいに切ったウインナーとミートソース缶、牛乳を加え火を通す

  3. 3

    塩、胡椒、粉チーズで調味し、ピーマンのみじん切りを加えさっと火を通し、茹でたパスタと合わせる

  4. 4

    お皿に盛り、茹でたブロッコリーをちょこんと乗せて完成

コツ・ポイント

トマトはカタチがなくなるくらいまで、しっかり火を通す。

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〆makibako
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自分用の覚書が多いので分量適当です(笑)一応 介護食アドバイザーの資格 あります。
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