ブロッコリーは固めに茹でる。

豆腐はキッチンペーパーで水気を取る。

フライパンに水を入れ、中華スープ、蟹缶を入れる。

塩コショウで味を調える。

豆腐、ブロッコリーを入れ沸いてきたら、水溶き片栗粉を回し入れる。