葛&ミント☆ジュレ&かぼちゃパンナコッタ

はまずみゆきこ
はまずみゆきこ @cook_40075644

葛、ミント、レモンバームで作ったジュレを乗せた、豆乳のかぼちゃパンナコッタです。
マスカルポーネチーズを添えて。
このレシピの生い立ち
おもてなし料理のデザートに。

葛&ミント☆ジュレ&かぼちゃパンナコッタ

葛、ミント、レモンバームで作ったジュレを乗せた、豆乳のかぼちゃパンナコッタです。
マスカルポーネチーズを添えて。
このレシピの生い立ち
おもてなし料理のデザートに。

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材料

200ccのカップ4個分
  1. カボチャ 100g
  2. 豆乳 200cc
  3. ニラビーンズ 1/2本
  4. 砂糖(てんさい糖) 15g
  5. ゼラチン 5g
  6. ジュレ
  7. 葛粉 小さじ1
  8. レモンバーム 小さじ1
  9. ペパーミント 小さじ1
  10. 棒寒天 1/2本
  11. 300cc
  12. トッピング
  13. マスカルポーネチーズ 小さじ4
  14. カボチャの種 4個

作り方

  1. 1

    カボチャは皮をむいて、耐熱容器に入れ600Wのレンジで約3分加熱し、粗熱が取れるまで置く。

  2. 2

    ミキサーに豆乳、かぼちゃ、砂糖を入れて滑らかになるまで撹拌する。

  3. 3

    バニラビーンズはスプーンなどで中の種をこそげとり、ゼラチン、撹拌した2とともに鍋にいれ、ふつふつとするまで加熱する。

  4. 4

    容器に流しいれ、粗熱をとってから冷蔵庫にいれる。

  5. 5

    ■ジュレをつくる■
    鍋に分量の水半分を沸かし、お茶パックなどにいれたレモンバームとペパーミントを入れて5分置く。

  6. 6

    残った水半分に葛粉を入れよく混ぜて溶かす。

  7. 7

    鍋に6を加え、洗って水に浸した棒寒天をちぎりながらいれ、火にかけて煮溶かす。

  8. 8

    流し缶などに流しいれ、粗熱をとったら冷蔵庫に入れる。

  9. 9

    ■仕上げ■
    固まった8をフォークなどでかきまぜてジュレ状にして、4に乗せる。

  10. 10

    トッピングのマスカルポーネチーズとカボチャの種を飾り付けたら完成。

コツ・ポイント

葛は葛根湯や葛もちなどで有名ですが、体内のpHバランスをととのえたり、血行を良くすることが期待できるハーブです。さらに女性ホルモン様の働きをもつので、女性に嬉しいハーブです。秋の七草のひとつでもあります。

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