後一品♪人参と白滝の甘辛炒め＊お弁当にも
なゆほ @cook_40051286
麺つゆで簡単♪
お弁当の隙間おかずにも！！
白滝をたっぷりにすれば食べごたえもあり、ダイエットにも( *´艸｀)
このレシピの生い立ち
お弁当に人参を入れたかったんですが、白滝が余ってたので、入れてみたら、家族に好評♪
逆に白滝をメインにすると、かなりのボリュームでダイエットにもなるかな？と( *´艸｀)
アプリでひらく作り方
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人参を千切りにし、白滝も食べやすい長さに切る(必要であれば灰汁抜きする）
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- 2
胡麻油を引いたフライパンで人参を炒める。
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- 3
人参がしんなりしたら、白滝も加え、軽く炒める。
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- 4
★の調味料を入れ、煮詰まるまで炒めたら出来上がり。
胡麻を混ぜて、盛り付けましょう。 -
コツ・ポイント
白滝は水気をよく取ってから、炒めましょう。
リアクション
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きんぴら風でご飯にもお酒にもピッタリあう甘辛炒めです！冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもなりますよ(^.^)
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