豚肉巻きのボリュームサラダ

コープ北陸
コープ北陸 @coop_hokuriku

えのき茸でボリュームアップ☆
このレシピの生い立ち
豚ロース薄切りをつかったレシピです。
08084

豚肉巻きのボリュームサラダ

えのき茸でボリュームアップ☆
このレシピの生い立ち
豚ロース薄切りをつかったレシピです。
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材料

4人分
  1. 豚ロース薄切り 16枚
  2. えのき茸 200g
  3. きゅうり 1本
  4. トマト 2個
  5. 少々
  6. コショウ 少々
  7. サラダ油 大さじ1
  8. サニーレタス 1/2個
  9. 大根おろし 100g
  10. ポン酢 120cc

作り方

  1. 1

    えのき茸は根を切り落とし、8等分にほぐす。

  2. 2

    豚ロースに塩・コショウをして、(1)を巻く。

  3. 3

    熱したフライパンにサラダ油をしき、(2)の巻き終わりを下にして、色がつくまで焼き
    上げる。

  4. 4

    サニーレタスは一口大にちぎり、きゅうりは薄く短冊切り、トマトは食べやすい大きさに切る。

  5. 5

    皿に(4)を盛り(3)をのせ、大根おろし・ポン酢をかける。

コツ・ポイント

塩・コショウの代わりに味噌をぬっても良いですよ。

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