サバ缶でチャーハン

ちゅうのかみさん3
ちゅうのかみさん3 @cook_40142664

身近な材料で簡単スピードレシピ!
このレシピの生い立ち
家にあったサバの水煮缶でおいしい料理法はないものかと考えていたら、主人の大好物のチャーハンにしたらおいしいかなと思って作りました。玉ねぎの代わりに長ねぎでもOK。また、サバ水煮缶をサケ水煮缶に代えてもおいしいですよ!

サバ缶でチャーハン

身近な材料で簡単スピードレシピ!
このレシピの生い立ち
家にあったサバの水煮缶でおいしい料理法はないものかと考えていたら、主人の大好物のチャーハンにしたらおいしいかなと思って作りました。玉ねぎの代わりに長ねぎでもOK。また、サバ水煮缶をサケ水煮缶に代えてもおいしいですよ!

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材料

2人分
  1. ご飯 500g(茶わん4杯分)
  2. サバ水煮缶 1缶
  3. 玉ねぎ(みじん切り) 中玉1/2個分
  4. あみ印チャーハンの素 2人前(小袋2袋)
  5. ごま 大さじ2杯
  6. 大さじ2杯

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を熱し、玉ねぎを透き通る程度に炒める。

  2. 2

    一度火を止め、ご飯とサバ水煮缶を加える。サバ缶は汁ごと入れる。

  3. 3

    ご飯の上にまんべんなく酒をかけて再び点火。

  4. 4

    木杓子でサバの身をほぐしながら、炒め合わせる。

  5. 5

    火を止めて、チャーハンの素をまんべんなく振り入れ、再び点火して炒め合わせて完成!

コツ・ポイント

工程1ではやや強火ですが、後の工程は中火で調理するとよいです。
あみ印チャーハンの素の商品情報はこちら→http://www.amibrand.co.jp/products/?id=1285911873-988661&ca=2&p=

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